ニート86日目（木）
2009年6月25日00:20就寝
07:23起床
4:40と6:15に目が覚める
11:07～12:30犬の散歩
反復横とび
1回目は17秒ちょいでできたが、その後は21～23秒が続く。がんばって18秒を出して終了
20mシャトルラン
54回で終了。時間にして7分弱。なんとか44回はできたけど･･･
07:23起床
4:40と6:15に目が覚める
11:07～12:30犬の散歩
反復横とび
1回目は17秒ちょいでできたが、その後は21～23秒が続く。がんばって18秒を出して終了
20mシャトルラン
54回で終了。時間にして7分弱。なんとか44回はできたけど･･･
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